發(fā)布時間:2021-09-09閱讀:
如今,睡得好成為了大家普遍關(guān)心的問題,而在追求高品質(zhì)睡眠的道路上,自然離不開一張舒適的床墊。那床墊怎么選呢?
如果你每天早上起來腰酸背痛,或者比前一天更累,很可能是床墊太軟或太硬造成的,這就說明你睡的床墊不適合你。那么,太軟或太硬的床墊會對身體造成哪些影響呢?
床太硬,身體懸空
過硬的床墊,壓力會集中在肩膀和臀部,讓腰部處于懸空狀態(tài),無法有效貼合身體,起不到承托整個身體的作用,也達不到放松和緩解疲勞的效果。床墊太硬,也會硌到突起的骨頭和關(guān)節(jié),讓人十分難受。
床太軟,腰酸背痛
床墊過軟也不行,雖然身體各部分與床墊之間緊密貼合,但整個人會不自覺深陷床墊里,一覺醒來身體會出現(xiàn)不同程度的酸脹和僵硬感,長時間下去會導致脊椎變形。
長時間睡軟床墊,對于上了年紀的人來說,容易造成腰肌勞損和骨質(zhì)疏松;對于生長發(fā)育期的青少年來說,會影響脊柱的發(fā)育,增加駝背的風險!
無論是軟床墊還是硬床墊,都不能做到 "護好脊,睡好覺" ,而軟硬適中的床墊則可以讓睡眠更加安穩(wěn),提高睡眠效率,能讓筋疲力盡一整天的人,放松疲憊的身體,進入甜美夢鄉(xiāng),睡醒后活力滿滿。
宜奧乳膠床墊采用人體工效學原理設(shè)計,兼顧柔軟性和承托力。當人躺在床墊上時,床墊與身體緊密貼合,各個部位得到有力承托,身體重量得到合理分散,讓人有種“壓力瞬間卸下”的感覺,第二天醒來整個人神清氣爽、特別放松。
軟硬度也是床墊擁有良好承托性能的基礎(chǔ)。宜奧床墊有著卓越的支撐力,翻身時壓陷下去的地方會快速恢復原狀,可以很好
生活縱然有很多的壓力和不得已,也不要忘記舒服
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